塔羅牌是一種廣泛使用的占卜工具，通過解讀牌面的象征意義來提供關于個人生活、情感、職業等各方面的指導和建議。如果你從一位塔羅牌占卜師那里得到了建議，可以考慮以下幾個方面來理解和應用這些建議：

1. 開放心態：首先，以開放的心態接受塔羅牌的信息。即使某些解讀可能與你的期望不符，也值得深思其背后的意義。

2. 個人解讀：雖然占卜師會根據牌面給出解釋，但最終如何理解這些信息還是取決于你自己。結合自己的實際情況和個人感受，對建議進行個性化的解讀。

3. 行動計劃：如果占卜師給出了具體的行動建議，思考這些建議是否適用于你當前的情況，并考慮采取哪些步驟來實施這些建議。

4. 長期視角：有時候，塔羅牌提供的建議可能不會立即顯現效果，需要時間來驗證。保持耐心，從長遠的角度看待這些建議的影響。

5. 批判性思維：盡管塔羅牌可以提供有價值的洞察，但也應該用批判性的思維去評估這些建議。確保它們符合邏輯，且不會導致不合理的風險或負面影響。

6. 專業意見：對于涉及健康、法律、財務等專業領域的建議，最好咨詢相關領域的專業人士，而不要僅依賴于塔羅牌的解讀。

記住，塔羅牌占卜更多地是作為一種自我反思和啟發的工具，它可以幫助人們從不同的角度審視問題，而不是絕對的預言或指令。在利用塔羅牌建議時，最重要的是結合自身的判斷力和直覺。