如果你希望通過塔羅牌來尋求關于“沒人愛我”的問題的答案，你可以嘗試進行一次自我探索的塔羅牌占卜。下面是一個簡單的步驟指導你如何使用塔羅牌來幫助自己思考這個問題：

準備工作：

1. 選擇一副塔羅牌：如果你已經有了一副塔羅牌，那就太好了。如果沒有，可以選擇一些初學者友好的牌組。
2. 設定意圖：在開始之前，明確你的意圖。在這個情況下，你的意圖是希望理解為什么你會感到沒有人愛你，或者如何改變這種感覺。

占卜步驟：

1. 洗牌：輕輕地洗牌，同時集中精神于你的問題或意圖上。
2. 切牌：洗好牌后，將牌分成兩堆，然后重新合并。這個動作可以被認為是你對問題的“切割”和重新整合。
3. 抽牌：決定是否要使用單張牌抽法還是多張牌抽法（比如三張牌布局、十字布局等）。對于這個特定的問題，一個簡單的單張牌抽法可能就足夠了。
4. 如果使用單張牌抽法，隨機從牌堆中抽取一張牌。
5. 解讀：查看你抽取的牌，并根據它的意義來思考答案。每張塔羅牌都有其獨特的象征意義，你可以參考塔羅牌書籍或在線資源來幫助你解讀這張牌的意義。

注意事項：

• 塔羅牌是一種工具，可以幫助你更好地了解自己的內心世界，但它并不能解決所有的問題。重要的是要認識到，最終的解決方案來自于你自己內心的轉變和行動。
• 請記得，塔羅牌占卜的目的不是為了得到一個確切的答案，而是為了引導你去思考和理解自己的感受和情況。

如果你覺得獨自進行占卜有些困難，也可以考慮找一位經驗豐富的塔羅師來進行咨詢。