進行塔羅牌占卜是一種探索內心、預測未來或理解當前情況的有趣方式。如果你想要通過塔羅牌來占卜關于舊愛的情況，你可以按照以下步驟來進行：

1. 準備：找一副你喜歡的塔羅牌。確保你在一個安靜、舒適的地方，這樣可以幫助你更好地集中精神。

2. 設定意圖：在開始之前，明確你的問題或意圖。比如，你想知道舊愛現在的生活狀態，還是想知道你們之間是否有復合的可能性等。

3. 洗牌與切牌：輕輕洗牌，同時在心中默念你的問題或意圖。洗牌后，將牌切一次或多次。

4. 抽牌：根據你想要的深度和復雜度，選擇一種抽牌方式。對于一個簡單的問題，單張牌抽法就足夠了；如果想得到更詳細的解答，可以使用三張牌（過去-現在-未來）、十字牌陣或其他復雜的牌陣。

5. 解讀：查看抽到的牌，并嘗試理解它們的意義。每張塔羅牌都有其特定的含義，但最重要的是結合你的直覺和情境來解讀這些意義。網上有許多資源可以幫助你理解和解釋塔羅牌的意義。

6. 反思與行動：考慮抽牌的結果如何影響你對這個問題的看法。思考接下來你可以采取什么行動，或者是否需要進一步的指導。

請注意，塔羅牌占卜是一種個人體驗，結果并非絕對，而是幫助你更好地理解自己和周圍世界的一種工具。如果你是第一次嘗試，可能需要一些時間來熟悉不同牌的意義及其組合。此外，也可以考慮尋求專業的塔羅師的幫助來獲得更深入的理解。